纤细的莫兰特突破能力为何如此强大?腰腹力量强左右手均衡

莫兰特是本赛季最好的得分手之一,场均可以贡献27.6分。和其他控卫不同,他的三分球能力比较一般,场均出手只有4.5次,命中率也不过34%,数据出色主要是因为突破能力强大。

赛季至今,莫兰特每场比赛平均突破21次,11次出手就能换来15分。威少、罗斯都是以突破见长,然而他们巅峰时期的效率都不及莫兰特。2020年的东契奇被认为不可阻挡,他场均突破21次,也不过是13分。粗略统计,本赛季莫兰特冲击篮筐的效率是近20年来联盟的最高值。要知道本赛季可是施行了新规则,在新规则的限制下,后卫球员们的突破效率都有所下滑。然而莫兰特还是打出了惊人的效率,由此可见他的实力有多么强大。

印象中突破是对身体力量有一定要求的,无论是威少、科比、韦德还是罗斯都是极为强壮的球员,与他们相比莫兰特则要纤细很多,他身高1.91米,体重仅有78.9公斤,看起来似乎弱不禁风。如此瘦弱的球员突破效率为何如此高呢?

仔细观看莫兰特突破时的视频会发现,他在进行对抗时身体会折叠变形,但无论姿势如何改变,出手动作总能保持稳定,这就需要强大的腰腹力量做支撑。数据统计表明,莫兰特有80%的回合都是靠腰部力量把球打进的。凭借出众的腰腹力量,莫兰特弥补了对抗能力不足的缺点,他突破过程中能够很好地启动、急停、变向、平衡身体,命中率超过了50%。

罗斯以变向不减速而著称,莫兰特也能做到这一点,和罗斯不同的是,他是依靠强大的腰腹力量调整方向,膝盖、脚踝等脆弱部位不会横向受力,受伤的概率更小。由于突破变向时不需要减速,莫兰特的进攻速度极快,很多时候在防守球员反应过来之前就已经杀到了内线,根本挡不住。可以说,健康的罗斯有多么强大,莫兰特的突破就会有多么犀利。

不只是腰腹力量强,左右手能力均衡也是莫兰特突破犀利的主要原因。它既可以从左侧突破,又能从右侧冲击篮筐,而且投篮过程中还能换手,进攻选择非常多样,对手很难根据他的习惯进行针对。联盟中能做到这一点的后卫只有三个,另外两个是库里和哈登。三年级就能比肩顶级后卫,莫兰特的前途不可估量。返回搜狐,查看更多

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